Het slimme lichaam


Op het veldje liep een man. Steeds nam hij een paar stappen en stond dan abrupt stil...
...alsof iemand hem met een touw terugtrok. Die ‘iemand’ was ik. Iedere keer dat ik in gedachten ‘stop’ zei, stond de man stil. Vervolgens wandelde hij weer verder, totdat ik weer ‘stop’ dacht. Feilloos kon ik hem besturen, keer op keer. De enige keer dat het niet lukte, was toen hij ging nadenken. Hij begon te twijfelen en dacht: ‘hoor ik nou “stop” of niet?’ Cabaretier Bram Vermeulen zei het al: ‘Nadenken is twijfelen.’

Ik leerde op dat veldje, dat je de signalen van je lichaam feilloos kunt vertrouwen. De gedachten die je vervolgens over die informatie hebt, werken echter als een stoorzender. Onderzoek heeft aangetoond dat je lichaam – en met name je hart – meer weet en meer opvangt dan je verstand. Als je iemand afwisselend mooie en gruwelijke beelden laat zien, dan reageert het hart zelfs al voordat het beeld is getoond.

De laatste tijd experimenteer ik: minder nadenken, meer naar mijn lichaam luisteren. In het begin was dat moeilijk, omdat ik niet meer gewend was de signalen van mijn lichaam te verstaan. Maar omdat ik weet dat het lichaam instant reageert (en zelfs al vóórdat ik een vraag stel), ben ik gaan letten op het eerste wat er in mij opkomt. Dat kan een woord zijn, een beeld, een zin, een persoon, een film, een liedje...

Soms maak ik de fout daar dan over te gaan nadenken, waardoor ik de essentie weer kwijtraak. In creatieve processen werkt het net zo. Toen ik vroeger veel popsongs schreef, bleken de snel geschreven liedjes vaak de meest succesvolle. Hoe meer ik erover ging nadenken, hoe minder enthousiast een liedje meestal werd ontvangen.

Kun je leren naar je lichaam of je hart te luisteren? Ja, je kunt beginnen om afspraken met je lichaam te maken. Bijvoorbeeld: de linkerpink is ‘ja’, de rechter is ‘nee.’ Stel een vraag en voel welke pink wordt geprikkeld. Wanneer je een open vraag stelt, kun je afspreken dat het eerste wat je ziet, hoort, ruikt of voelt het goede antwoord is. In de auto kun je bijvoorbeeld de radio aanzetten en luisteren naar het eerste wat je hoort. In een stad die je niet kent, kun je je lichaam vragen je de weg te wijzen. In de supermarkt kun je vragen of een bepaald product gezond voor je is. Sommige mensen voelen het in hun buik, anderen in hun hart, anderen voelen het aan hun water.

Hoe je lichaam dat allemaal weet? Het lichaam is de volmaakte ontvanger (en zender) van de ziel en blijkt toegang te hebben tot informatievelden waar je met je verstand niet direct bij kan. Volgens sommige wetenschappers bevatten deze velden zelfs alle informatie (alle antwoorden) van alle tijden. Dus, volgende keer dat je ergens mee zit: breek je hoofd er niet over. Stem af op het kwantumveld, stel je vraag en... luister.

PS: het experiment met de man op het veld was tijdens een workshop met Gabriele Eckert.
Meer informatie
: Klik hier



 

Auteur: © Tijn Touber